| UV-Index | Belastung | Sonnenbrand | Schutz |
| 11 bis 12 | extrem hoch | ab 10 min. | ein Muss |
| 8 bis 10 | sehr hoch | ab 15 min. | unbedingt erforderlich |
| 6 bis 7 | hoch | ab 20 min. | erforderlich |
| 3 bis 5 | mittel | ab 30 min. | empfehlenswert |
| 1 bis 2 | schwach | unwahrscheinlich | nicht erforderlich |